Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tlqvst
Журнал
16 сен 24
tlqvst- Журнал, 16 сен 24
Параметры Пользователя tlqvst
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2024
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
51,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2024:
2409 ккал
Жир: 73,39г | Белк: 173,91г | Углев: 244,76г.
Завтрак:
Tyngre Vassle Protein Gammaldags Vanilj, Arla Mjölk 3%.
Обед:
Frebaco Havreris, Kronfågel Kyckling, Rydbergs Mangoraja.
Ужин:
Egg, ICA Leverpastej Mellan, Polarbröd Pärlan Fullkorn, ICA Najadlax.
Перекус/Другое:
Tyngre Vassle Protein Gammaldags Vanilj, ICA Frysta Blåbär, ICA Basic Fryst Mango, Banana, Polarbröd Pärlan Fullkorn, ICA Leverpastej Mellan.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tlqvst-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю