Em2u- Журнал, 16 сен 24

Параметры Пользователя Em2u | < Предыдущая Запись |Следующий >

So kann die Woche definitiv beginnen. 😎 Ich wünsche euch einen schönen Wochenstart.

90,9 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2024:

1548 ккал

Жир: 65,38г | Белк: 140,84г | Углев: 56,42г. Завтрак: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee (Gemahlen). Обед: TAO Sweet Chili Sauce , K-Classic Passierte Tomaten, Frühlingszwiebeln, Zucchini, Steiner Food Fusilli, WestfalenLand Hamburger Vom Rind. Ужин: Milbona Harzer Käse, Dulano Geflügel-Mortadella, Golden Fruit TK Beerenmischung, Desira Skyr. Перекус/Другое: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee (Gemahlen). подробнее ...

Потеряно 4,0 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка

Комментария

Glückwunsch 👏

16 сен 24 написано членом: Hundesan

Super 👍

16 сен 24 написано членом: traeumerin46

Vielen Dank euch. 😁

16 сен 24 написано членом: Em2u

Na sowas 😃. Sehr schön!

16 сен 24 написано членом: Dane2024

Super 👍

16 сен 24 написано членом: mariam.meyer53

Danke Danke. Das läuft momentan.

16 сен 24 написано членом: Em2u


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Em2u-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Em2u- Журнал, 16 сен 24

Оставить свой Комментарий

Em2u-Изменение Веса