Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
catherine.gottin
Журнал
16 сен 24
catherine.gottin- Журнал, 16 сен 24
Параметры Пользователя catherine.gottin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2024
50 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2024:
1557 ккал
Жир: 62,81г | Белк: 93,23г | Углев: 141,95г.
Завтрак:
Рыбарь Филе Тунца Натуральное, Перепелиное Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Foco Органическое Кокосовое Молоко 10-12%, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена, Delicato Кокосовое Масло, Кабачок.
Обед:
Кабачок, Куриная Грудка Отварная, Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь.
Ужин:
Shock Малиновый Чизкейк, 137 Degrees Миндальное Молоко, Магнит Морковь Свежая, GLS Кэроб Необжаренный.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Замороженная Вишня, Vilavi T8 Teo, ВкусВилл Голубика, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, 137 Degrees Миндальное Молоко, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , Foco Органическое Кокосовое Молоко 10-12%, Магнит Морковь Свежая, Зеленая Линия Урбеч Натуральная Паста из Кокоса.
подробнее ...
1772 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
catherine.gottin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю