°Naomi°- Журнал, 15 сен 24

немного плохо себя чувствовала, из-за чего выходные в плане питания и активности вышли не очень удачными

---

890 ккал

Жир: 23,48г | Белк: 19,75г | Углев: 151,60г.   Обед: Кунцево Кисель Малиновый. Ужин: Lorenz Картофельные Чипсы Соломкой «Pomsticks» со Вкусом Сметаны и Специй, KDV Жевательный Зефир Маршмеллоу "Zerfer Trio", Штурвал Хлебные Чипсы, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб для Тостов Сдобный, Межениновская Птицефабрика Колбаса Сырокопченая, SPAR Сыр Плавленный с Беконом, Maggi Суп в Кружке Куриный с Сухариками, Павловская Курочка Рулет Куриный. подробнее ...

1184 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа и 27 минуты, Принятие Душа - 40 минуты, Работа по Дому - 20 минуты, Отдыхать - 12 часа и 56 минуты, Спать - 6 часа и 37 минуты. подробнее ...