FrancescoFirenze- Журнал, 15 июл 24

Параметры Пользователя FrancescoFirenze | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2024

95,2 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2024:

1587 ккал

Жир: 54,56г | Белк: 124,58г | Углев: 143,57г. Завтрак: Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Esselunga Mandorle Sgusciate, Crownfield Special Flakes Classic 62% Frumento Integrale. Обед: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Cirio Passata, Cozze, Rummo Spaghetti Integrali N°3. Ужин: PanBauletto Integrale, Grana Padano Grana Padano, Noci, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Olio Extra Vergine di Oliva, Pollo Italiano Petto di Pollo Intero. Перекус/Другое: Noci, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FrancescoFirenze-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FrancescoFirenze- Журнал, 15 июл 24

Оставить свой Комментарий

FrancescoFirenze-Изменение Веса