furia0305- Журнал, 15 сен 24

Параметры Пользователя furia0305 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Утро доброе , спортивное!

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2024:

1934 ккал

Жир: 72,49г | Белк: 123,42г | Углев: 199,67г. Завтрак: Лакшми Масло Гхи, Schwartau Конфитюр Апельсиновый, Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Heinz Кетчуп Паприка и Пряности, Самокат Ветчина из Индейки, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Яйцо Куриное, Геркулес Монастырский. Обед: Блинчики с Сыром и Зеленью, Шоколадница Блинный Торт с Варёной Сгущёнкой, Steak It Easy Салат из Свежих Овощей со Сметаной, Creative Kitchen Котлета с Грибами и Булгуром. Ужин: Окей Креветки Королевские Очищенные. Перекус/Другое: Красная Цена Чернослив, Пятерочка Персик. подробнее ...

1838 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

84 Сторонников Поддержка

Комментария

привет, предлагаю разбор матрицы , кому интересно, пишите)

15 сен 24 написано членом: maistrenko-total


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

furia0305-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

furia0305- Журнал, 15 сен 24

Оставить свой Комментарий

furia0305-Изменение Веса