Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tapple
Журнал
26 фев 16
tapple- Журнал, 26 фев 16
Параметры Пользователя tapple
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2016
90,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2016:
2115 ккал
Жир: 125,31г | Белк: 141,59г | Углев: 109,38г.
Завтрак:
Scrambled Egg, Coffee, Light Cream.
Обед:
Chicken or Turkey Salad, Famoso Roasted Red Pepper, Simply Enjoy Grilled Zucchini.
Ужин:
Pat & Oscar's Chicken Caesar Salad (Small), Baked or Broiled Salmon, French Onion Soup.
Перекус/Другое:
Alpine Lace 25% Reduced Fat Provolone Cheese, Hillshire Farm Lower Sodium Oven Roasted Turkey Breast, Baby Carrots, Dunkin' Donuts Coffee, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Blueberries, Blue Diamond Lightly Salted Almonds.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tapple-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю