charlotte.lafarge- Журнал, 15 сен 24

Параметры Пользователя charlotte.lafarge | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2024

76,5 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2024:

1430 ккал

Жир: 63,25г | Белк: 67,40г | Углев: 145,14г. Завтрак: Lotus Spéculoos Crème, La Boulangère Tartines Campagne . Обед: Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Carottes Cuites, Pommes de Terre Sautées, Monoprix Beurre Doux, L'étal du Boucher Cote de Porc. Ужин: Lotus Speculoos (7,8g), Danone Skyr 0%, Saint Eloi Haricots Plats Coupés Surgelés, Omelette de pâtes. Перекус/Другое: Carambar Sucette, Lotus Gaufres de Liège au Chocolat, Poulain Chocolat Noir Extra. подробнее ...

1826 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

charlotte.lafarge-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

charlotte.lafarge- Журнал, 15 сен 24

Оставить свой Комментарий

charlotte.lafarge-Изменение Веса