Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
이원신
Журнал
15 сен 24
이원신- Журнал, 15 сен 24
Параметры Пользователя 이원신
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2024
68 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2024:
3102 ккал
Жир: 110,94г | Белк: 186,80г | Углев: 327,92г.
Завтрак:
브로콜리, 청정원 굴소스, Badia 핑크 히말라얀 솔트, 계란후라이, 닭가슴살, 밥.
Обед:
단무지, 김치, 메추리알, 밥, 허닭 닭가슴살스테이크.
Ужин:
돼지갈비구이, 밥.
Перекус/Другое:
부산우유 저지방우유, 계란 흰자, 계란후라이, 삼립 토종효모로 만든 로만밀 통밀식빵.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
이원신-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю