NikkiSlim- Журнал, 14 сен 24

Параметры Пользователя NikkiSlim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Солоні сирники 165 калорій на 100 грам

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2024:

1052 ккал

Жир: 32,59г | Белк: 47,78г | Углев: 146,64г. Обед: Яблуко, АТБ Дыня, Глобино Шинка Індича , Солоні Сирники з Шпинатом. Ужин: Ікра Щуки, President Крем-Сир, АТБ Багет Французский , Яблуко, АТБ Дыня, Любимов Конфеты, Солоні Сирники з Шпинатом. Перекус/Другое: Мед, АТБ Багет Французский , Галичина Кефир Нежирный, Мясная Лавка Сосиски Тигреня , Pit Bull Энергетик , Любимов Конфеты. подробнее ...

23 Сторонников Поддержка

Комментария

Можна рецептик?🥰

15 сен 24 написано членом: yuliannni

Можна❤️. Кисломолочний сир Біло 180 г, твердий сир ( в мене гауда) 119 г, мука пшенична 32 г, 1 яйце, шпинат 35 г, в мене морожений, кріп, петрушка. Перемішати, зліпити сирнички і в духовку на 180 градусів, моя за 20 хвилин спекла❤️

16 сен 24 написано членом: NikkiSlim

Дякую🎉

16 сен 24 написано членом: yuliannni

🩷

17 сен 24 написано членом: NikkiSlim


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NikkiSlim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NikkiSlim- Журнал, 14 сен 24

Оставить свой Комментарий

NikkiSlim-Изменение Веса