zapatista- Журнал, 14 сен 24

Параметры Пользователя zapatista | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2024

97,8 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2024:

2902 ккал

Жир: 150,24г | Белк: 301,54г | Углев: 81,64г. Завтрак: Water , Chia Pudding, Coffee, Apples. Обед: Chipotle Mexican Grill Carne Asada. подробнее ...

2733 ккал

Упражнение: Гребля - 29 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 минуты, Отдыхать - 15 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zapatista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zapatista- Журнал, 14 сен 24

Оставить свой Комментарий

zapatista-Изменение Веса