Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mohammad Atif
Журнал
14 сен 24
Mohammad Atif- Журнал, 14 сен 24
Параметры Пользователя Mohammad Atif
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2024
97,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2024:
1315 ккал
Жир: 48,22г | Белк: 125,56г | Углев: 91,82г.
Завтрак:
Liberte Greek Yogurt 0%, Neilson Dairy Fresh Homogenized Milk 3.25%, Fried Egg.
Обед:
Falafel , Chicken Salad.
Ужин:
Ketchup , Toasted High Protein Bread, Fried Egg, Optimum Nutrition Gold Standard Natural 100% Whey.
Перекус/Другое:
Gala Apples, Liberte 0% Greek Yogurt.
подробнее ...
3056 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mohammad Atif-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю