Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Feruska
Журнал
26 фев 16
Feruska- Журнал, 26 фев 16
Параметры Пользователя Feruska
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
кд прошли практически без ущерба, не считая максрака и неучтенных шоколадок... едем дальше...
91,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 февраля 2016:
1362 ккал
Жир: 50,04г | Белк: 129,36г | Углев: 68,30г.
Завтрак:
Окей Холодец по-Домашнему.
Обед:
Тушеные Овощи.
Ужин:
Окей Паштет из Говяжьей Печени, Тушеные Овощи, Fortuna Тунец в Собственном Соку.
Перекус/Другое:
Данон Творог Мягкий 0%, Ностальгия Сырок Творожный Глазированный с Ванилью М.Д.Ж. 23%.
подробнее ...
2849 ккал
Упражнение:
TRX - 1 час, Отдыхать - 20 часа и 30 минуты, Спать - 2 часа и 30 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Feruska-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю