Екатерина050194- Журнал, 14 сен 24

Неожиданно поменялись планы на утро, поэтому на завтрак прогулка на 10000шагов с кофе и мужем☀ погодка шикарная

---

2207 ккал

Жир: 119,30г | Белк: 112,69г | Углев: 189,69г.   Завтрак: Индюжина Грудка Индейки Копчено-Вареная, ВкусВилл Хумус с Вялеными Томатами, Ого Хлебцы Столовые без Дрожжей и Сахара, Зеленая Линия Хлебцы с Клетчаткой и Луком, Агуша Творог Детский 4,5%, Чистая Линия Пломбир на Вафлях, Домик в Деревне Творог Мягкий 5,5%. Обед: SPAR Слоеная Трубочка с Кремом, Зеленая Линия Хлебцы с Клетчаткой и Луком, ВкусВилл Хумус с Вялеными Томатами, Помидоры, Кинг Фрост Зубатка. Ужин: Киндер Шоколад, Серпуховхлеб Миндальный Торт, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Джинн Семечки с Морской Солью. Перекус/Другое: Чистая Линия Пломбир на Вафлях. подробнее ...