Doctorbog92- Журнал, 24 авг 24

Параметры Пользователя Doctorbog92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2024

72,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2024:

1254 ккал

Жир: 47,96г | Белк: 104,94г | Углев: 104,96г. Завтрак: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада, Чим Чим Соус Сладкий Чили, Luck Siam Тунец Натуральный Филе-Кусочки в Рассоле, Авокадо Авокадо, Сиртаки Сыр Лёгкий 10%, Помидоры, Красный Лук, Маркет Перекресток Булочка Бриошь, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Чеснок. Обед: Чай, Красные Помидоры, Выборжец Салат Листовой Свежий, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками, Санта Бремор Икра Деликатесная с Креветкой, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Перекресток Арбуз, Петрохолод Ванильное Мороженое, Exponenta Экспонента. Ужин: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. подробнее ...

1640 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Doctorbog92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Doctorbog92- Журнал, 24 авг 24

Оставить свой Комментарий

Doctorbog92-Изменение Веса