17223676- Журнал, 14 сен 24

Параметры Пользователя 17223676 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2024

65,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2024:

557 ккал

Жир: 20,64г | Белк: 28,99г | Углев: 66,41г. Завтрак: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Вареное Яйцо, Соевый Соус, Овсяная Каша на Воде. Обед: Огурец (с Кожурой), Тефтели, Приготовленный Яичный Белок. Ужин: Зеленое Яблоко, Чай, Сырники. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

17223676-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю