flyingvrl- Журнал, 14 сен 24

Параметры Пользователя flyingvrl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2024

65,5 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2024:

1185 ккал

Жир: 39,65г | Белк: 55,86г | Углев: 148,32г. Завтрак: Alfamart Telur Rebus, Dua Belibis Saos Cabe, Alfamart Buah Mangga. Обед: Ayam sereh, Nasi Putih. Ужин: Dua Belibis Saos Cabe, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Kentang Rebus, Nasi Putih. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flyingvrl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flyingvrl- Журнал, 14 сен 24

Оставить свой Комментарий

flyingvrl-Изменение Веса