_е____v_- Журнал, 14 сен 24

В четверг муж предложил пожарить шашлык, отметить окончание сессии и начало моего отпуска, ну как тут было отказать.
А в пятницу спокойно вернулась к режиму и подсчету калорий, для меня это успех, потому что раньше я бы просто сорвалась и продолжала зажор

---

1565 ккал

Жир: 82,59г | Белк: 103,94г | Углев: 87,08г.   Завтрак: Bombbar Topping Milk-Choco Pudding, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Село Зелёное Творог 5%. Обед: Махеевъ Соус Сливочно-Чесночный, Яйцо Куриное, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Bonduelle Кукуруза Сладкая Молодая. Ужин: Кальмар, Домшим Фунчоза, Sen Soy Соус, Морковь по-Корейски. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. подробнее ...