Mohammad Atif- Журнал, 13 сен 24

Параметры Пользователя Mohammad Atif | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2024

98 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2024:

1522 ккал

Жир: 61,42г | Белк: 110,02г | Углев: 134,05г. Завтрак: Neilson Dairy Fresh Homogenized Milk 3.25%, Fried Egg. Обед: Carrots , Carrots , Fried Egg, Dempster's Original Tortilla Small , Astro Original Balkan Yogurt Banana, Pam Olive Oil Spray, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Ужин: Vegetable Salad (Tossed Without Dressing) , Basmati Rice (Cooked), Chicken. Перекус/Другое: Neilson Dairy Fresh Homogenized Milk 3.25%, Great Value Tamarind Sauce, Red Tomatoes , Divya Black Chickpeas, Avocados . подробнее ...

2740 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mohammad Atif-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mohammad Atif- Журнал, 13 сен 24

Оставить свой Комментарий

Mohammad Atif-Изменение Веса