Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iizavt
Журнал
12 сен 22
iizavt- Журнал, 12 сен 22
Параметры Пользователя iizavt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2022
97 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2022:
1916 ккал
Жир: 81,14г | Белк: 95,10г | Углев: 205,00г.
Завтрак:
Nesquik Шоколадные Шарики, Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Колбасой.
Обед:
Красные Помидоры, Вода, Запеченная или Жареная Пикша, Doshirak Чан Рамен с Говяжьим Бульоном.
Ужин:
Шарлотка с Яблоками, Чай с Сахаром, Желтый Сладкий Перец, Викинг Горбуша Холодного Копчения, Шашлык из Свинины, Толченка.
Перекус/Другое:
Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Колбасой.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iizavt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю