Hansku_76- Журнал, 13 сен 24

Параметры Пользователя Hansku_76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2024

114,4 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 29,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2024:

1818 ккал

Жир: 104,56г | Белк: 144,31г | Углев: 76,39г. Завтрак: Lidl Kaurasydän, Appelsiinit, Valio Kahvikerma, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Oivariini Oivariini, Kananmuna (Kokonainen), Kurkku, Kahvi (Kofeiiniton). Обед: Santa Maria Tortilla Chips Salted, Kania Mayonnaise, Meira Ketsuppi, Kaali, Kotimaista Kananjauheliha, Jäävuorisalaatti. Ужин: Felix Tomaattiketchup, Atria Vuolu Kana Pehmeä Savu, Kananmuna (Kokonainen), Valio Mozzarella Juustoraaste, Kukkakaali. Перекус/Другое: Rainbow Suolatut Cashewpähkinät, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Valio Arki Juusto. подробнее ...

Потеряно 4,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hansku_76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hansku_76- Журнал, 13 сен 24

Оставить свой Комментарий

Hansku_76-Изменение Веса