irairochka11- Журнал, 13 сен 24

Параметры Пользователя irairochka11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2024

68,4 кг Потеряно до сих пор: 25,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2024:

1446 ккал

Жир: 38,81г | Белк: 112,54г | Углев: 164,76г. Завтрак: Нектарины, Славица Фитнес Мороженое, Гриднев Багет Французский, Магнит Грейпфрут , Белый Город Молоко 2,5%, Рогачев Сгущенка, Савушкин Продукт Пудинг Творожный Вкус Кокос, Творог 0%. Обед: SOJ Протеиновый Батончик с Кокосом, Белый Город Молоко 2,5%, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Арахисовая Паста, Домашние Заготовки Лечо, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Макароны Отварные, ВкусВилл Филе Куриной Грудки. Ужин: Магнит Грейпфрут , Лечо, ВкусВилл Филе Куриной Грудки. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irairochka11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irairochka11- Журнал, 13 сен 24

Оставить свой Комментарий

irairochka11-Изменение Веса