Маргарита(Маруся)- Журнал, 13 сен 24

Параметры Пользователя Маргарита(Маруся) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Сегодня ИРД ❤️
Я еле дождалась))) лютый ПМС в этот раз. После понедельника и разгрузки я много ела 🤦‍♀️ и только вчера удержала калораж в 1700.
Я отекла, мне хочется плакать, но теперь я знаю причину, поэтому не обращаю внимания и улыбаюсь)

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2024:

1015 ккал

Жир: 43,37г | Белк: 87,28г | Углев: 66,56г. Завтрак: Лунское Море Икра Сазана, Хлеб, Поджаренный Хлеб, Кофе с Молоком, Президент Сыр Плавленный Ассорти, Сыр Российский, Ветчина. Обед: Сырники ПП. Ужин: Богдаша Коктейль Мороженое со Вкусом Клубничного Пломбира , Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%. подробнее ...

17 Сторонников Поддержка

Комментария

приветики ✌️ какая ты молодец уже 10ку скинула. а я вот никак за 8 не могу перейти черту что-то опять сбилось, То ли этого ритма организм испугался...

13 сен 24 написано членом: vitalie.1

Привет, мой дорогой) я скинула уже 14 кг и пока топчусь((( Ты главное, не отчаивайся и не бросай начатое. Мы ведь всегда так делали. Мы начинали и сдавались, не дойдя до конца. А теперь, в этот раз, мы дойдём! Обязательно дойдём!!!!! Я верю!!! В тебя верю, в себя верю!!! Всё обязательно получится ❤️❤️❤️😘

13 сен 24 написано членом: Маргарита(Маруся)


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Маргарита(Маруся)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Маргарита(Маруся)- Журнал, 13 сен 24

Оставить свой Комментарий

Маргарита(Маруся)-Изменение Веса