laetmoa- Журнал, 25 фев 16

Параметры Пользователя laetmoa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2016

80,4 кг Потеряно до сих пор: 21,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2016:

2446 ккал

Жир: 64,00г | Белк: 86,74г | Углев: 369,60г. Завтрак: Nesquik Chocolat Chaud, Danone Danette Chocolat, Nutella Nutella, Harry's Brioche. Обед: Carrefour Légumes Pour Couscous, Danone Danette Chocolat, Sushi Shop California Roll, Turini Farfalle. Ужин: Paleron, Paleron, Notre Jardin Légumes Pour Couscous, Danone Danette Chocolat, Turini Farfalle. подробнее ...

3098 ккал

Упражнение: Отдыхать - 43 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 47 минуты, Стоять - 4 часа, Уборка - 1 час, Принятие Душа - 20 минуты, Спать - 4 часа и 10 минуты, Сидеть - 11 часа, Вождение - 1 час. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laetmoa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laetmoa- Журнал, 25 фев 16

Оставить свой Комментарий

laetmoa-Изменение Веса