lu260714- Журнал, 12 сен 24

Параметры Пользователя lu260714 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2024

70,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2024:

1551 ккал

Жир: 65,06г | Белк: 89,94г | Углев: 144,92г. Завтрак: Café com Açúcar, Selita Manteiga Extra com Sal, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Обед: Bife de Carne de Vaca, Filé de Frango Grelhado, Feijão Tropeiro, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Bife de Carne de Vaca, Filé de Frango Grelhado, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Перекус/Другое: Garoto Talento Castanha do Pará. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lu260714-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lu260714- Журнал, 12 сен 24

Оставить свой Комментарий

lu260714-Изменение Веса