TamaraTerziyan- Журнал, 12 сен 24

Параметры Пользователя TamaraTerziyan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2024

46,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2024:

1360 ккал

Жир: 51,16г | Белк: 113,28г | Углев: 107,51г. Завтрак: Power Pro Tort Peanut&Crunch, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Galbani Рикотта Из Козьего Молока. Обед: Ultimate Nutrition Omega-3, Свекла Вареная, Каперсы, Грин Рэй Молодой Горошек без Сахара, Carnebravo Стейк Мясника. Ужин: Помидоры, Dopdrops Паста Миндальная, Окское Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. подробнее ...

1819 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TamaraTerziyan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TamaraTerziyan- Журнал, 12 сен 24

Оставить свой Комментарий

TamaraTerziyan-Изменение Веса