Всего стеснялась своих рук. Изначально тип фигуры перевернутый треугольник- массивный верх, тонкий низ. Вот спустя 5,5 лет силовых я начала любить свои руки
|
2175 ккал
|
Жир: 97,31г | Белк: 144,11г | Углев: 174,92г.
Завтрак: Ого Хлебцы Столовые без Дрожжей и Сахара, Индилайт Кампана, Рыбная Миля Горбуша Ломтики Слабосоленая, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Агуша Творог Детский 4,5%, Домик в Деревне Творог Мягкий 5,5%. Обед: Милка Молочный Шоколад, Snaq Fabriq Coco Coconut, Огурец (с Кожурой), Premier Of Taste Соус Песто, Зеленый Перец, Троекурово Бедро Куриное, Куриное Филе, Олейна Масло Растительное , Federici Спагетти без Глютена из Кукурузы и Риса. Ужин: Кладовая Карелии Полезный Шоколад с Черникой, Домик в Деревне Творог Мягкий 5,5%, Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, ВкусВилл Хумус с Вялеными Томатами, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Перекус/Другое: Милка Молочный Шоколад, Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Сушеное Манго, Protein Rex Пирожное Тирамису. подробнее ...
|
|
Комментария
12 сен 24 написано членом: knor2
|
Они в тренажёрке не качаются
13 сен 24 написано членом: Екатерина050194
|
У меня тоже перевернутый треугольник, вот уж я в свое время настрадалась) но теперь уже конечно пофиг) руки и зоны подмышек стали более гармоничными )
13 сен 24 написано членом: Momo_08
|
Mono_08, оказывается всё поправимо😊
13 сен 24 написано членом: Екатерина050194
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Екатерина050194-Изменение Веса
|