🐷potreblyat (160 см)- Журнал, 12 сен 24

1️⃣4️⃣0️⃣0️⃣ и даже все витамины в миску не влезли🤤

Кстати, если перловку не замачивать, то вода при варке розовая 😳из-за пигмента в оболочке зерна - также у пшена вода желтая, у гречи - коричневая(но для перловки эти цвета табу)

Так что не пугайтесь!

---

1393 ккал

Жир: 41,79г | Белк: 64,69г | Углев: 166,19г.   Завтрак: Пятерочка Груша Сезонная , Село Зелёное Творог 5%, Лента Нектарины, Global Village Крупа Перловая в Пакетиках для Варки, Огурец (с Кожурой). Обед: Плов, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный . подробнее ...