Erastes- Журнал, 12 сен 24

Параметры Пользователя Erastes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2024

135,2 кг Потеряно до сих пор: 50,8 кг. Еще предстоит сделать: 22,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2024:

1387 ккал

Жир: 37,79г | Белк: 70,04г | Углев: 186,22г. Завтрак: Warburtons Wholemeal Bread (Medium), Utterly Butterly Utterly Butterly Lightly, Sainsbury's Thick Pork Sausages (Frozen). Обед: Sweet Potato , Sainsbury's Thick Pork Sausages (Frozen), Dried Red Split Lentils, Asda Sliced Leeks, Farmfoods Baby Carrots, Celery. Ужин: Sweet Potato , Utterly Butterly Utterly Butterly Lightly, Dairylea Cheese Slices Light, Kallo Corn Cakes. Перекус/Другое: Black Tea, Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

Набралось 5,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Erastes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Erastes- Журнал, 12 сен 24

Оставить свой Комментарий

Erastes-Изменение Веса