LydmilaOgneva- Журнал, 12 сен 24

Параметры Пользователя LydmilaOgneva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2024

44,8 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2024:

2013 ккал

Жир: 69,38г | Белк: 71,28г | Углев: 158,85г. Завтрак: Помидоры, Брокколи, Красная Цена Яйцо С2. Обед: Аджапсандал с фасолью, Канелони с фаршем и грибами 🍄‍🟫. Ужин: Мартини Просекко, Фунчеза с кальмаром 🦑, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Тарталетки с лимонным кремом. подробнее ...

1202 ккал

Упражнение: Функциональная - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LydmilaOgneva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LydmilaOgneva- Журнал, 12 сен 24

Оставить свой Комментарий

LydmilaOgneva-Изменение Веса