Nafnaf28- Журнал, 12 сен 24

Параметры Пользователя Nafnaf28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2024

75,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2024:

1493 ккал

Жир: 58,44г | Белк: 68,80г | Углев: 178,00г. Завтрак: Planteur des Tropiques Cappuccino Classic, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Banane, Pâturages Fromage Blanc 0%. Обед: Pâtes (Cuites), U Miel de Fleurs, Intermarché Bûche de Chèvre , Pain Blanc, Aubergines Cuites, Suzi Wan Lait de Coco, Ducros Curry Poudre. Ужин: Pêche, Cornichon Concombre Aigre, Bénédicta Sauce Crudités Nature, Salade Verte, Cheddar ou du Fromage Américain (sans Gras, Pasteurisé), Carrefour Pains Spéciaux Maxi Burger, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nafnaf28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nafnaf28- Журнал, 12 сен 24

Оставить свой Комментарий

Nafnaf28-Изменение Веса