riyanidwika- Журнал, 12 сен 24

Параметры Пользователя riyanidwika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2024

71,5 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2024:

1309 ккал

Жир: 48,85г | Белк: 62,60г | Углев: 154,23г. Завтрак: ABC Saus Sambal , Risoles, Seledri. Ужин: Uleg Sambal Terasi, Sapo Tahu, Ayam Woku, Nasi Putih. Перекус/Другое: SuperIndo Kerupuk Ikan , Kue Nagasari, Lontong, Sate Ayam, Bumbu Kacang. подробнее ...

1447 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

riyanidwika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

riyanidwika- Журнал, 12 сен 24

Оставить свой Комментарий

riyanidwika-Изменение Веса