Раиля85- Журнал, 12 сен 24

Параметры Пользователя Раиля85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2024

61,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2024:

1100 ккал

Жир: 26,91г | Белк: 61,01г | Углев: 140,70г. Завтрак: Просто Мёд , Творог 5%, Санта Бремор Икра Мойвы , Сыр Фета, Магнит Хлебцы Бездрожжевые. Обед: Хлеб Дарницкий, Капуста Тушеная с Курицей, Куриный Бульон. Ужин: Дыня, Гороховая Каша, Тефтели с Рисом. Перекус/Другое: Хлеб Дарницкий, Вкусняев Катык 2,5% , Пятерочка Яблоко Сезонное. подробнее ...

330 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Раиля85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Раиля85- Журнал, 12 сен 24

Оставить свой Комментарий

Раиля85-Изменение Веса