Роксана@Роксанова- Журнал, 11 сен 24

Параметры Пользователя Роксана@Роксанова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2024

94,1 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 34,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2024:

1143 ккал

Жир: 44,78г | Белк: 63,08г | Углев: 122,52г. Завтрак: Чай с Лимоном, Пятерочка Нектарин , ВкусВилл Голубика, Каша 1928 (Окси), Слобода Масло Растительное , Красная Цена Яйца Куриные С1, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Обед: Globus Томаты Черри, Сладкий Красный Перец, Global Village Салат Айсберг, Пилав (Окси), Слобода Масло Растительное , Первая Свежесть Котлета Куриная. Ужин: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Elementaree Сельдерей, Свекла Вареная, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Мангольд, Мизуна". Перекус/Другое: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Пятерочка Нектарин . подробнее ...

2574 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Роксана@Роксанова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Роксана@Роксанова- Журнал, 11 сен 24

Оставить свой Комментарий

Роксана@Роксанова-Изменение Веса