Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fitnesszhirobas
Журнал
11 сен 24
fitnesszhirobas- Журнал, 11 сен 24
Параметры Пользователя fitnesszhirobas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2024
88,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2024:
2772 ккал
Жир: 93,16г | Белк: 218,67г | Углев: 261,18г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная, Zuger Cottage Cheese, Нутелла Шоколадная Паста, Блинчики.
Обед:
Арбуз, Яблоко, Редис, Куриная Грудка.
Ужин:
Апельсин, Картофель Отварной, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Карп.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fitnesszhirobas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю