Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jmichelli
Журнал
10 сен 24
jmichelli- Журнал, 10 сен 24
Параметры Пользователя jmichelli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2024
95,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2024:
810 ккал
Жир: 21,15г | Белк: 82,64г | Углев: 71,06г.
Завтрак:
Café.
Обед:
Camarão no Forno ou Grelhado, Salada de Tomate e Cebola, Urbano Macarrão de Arroz (Cozido), Salada de Maionese, Salmão no Forno ou Grelhado.
Ужин:
Quinoa Cozida, Quiabo Cozido, Frango Desfiado.
Перекус/Другое:
Betânia Yobem Coco com Tapioca.
подробнее ...
3127 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jmichelli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю