Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olya@easy
Журнал
11 сен 24
Olya@easy- Журнал, 11 сен 24
Параметры Пользователя Olya@easy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2024
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2024:
1643 ккал
Жир: 56,51г | Белк: 63,02г | Углев: 198,24г.
Завтрак:
Сыр Российский, Лаваш, Магнит Молоко 3,2%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Блины на Молоке, Запеканка творожная из 0%творога, Персики.
Обед:
Лаваш, Добрянка Каша Гречневая с Маслом.
Ужин:
Dodo Пицца Жюльен, Колбаса Докторская, Домик в деревне Сметана 15%, Запеканка творожная из 0%творога, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом, Салат из Свеклы с Чесноком.
Перекус/Другое:
Балтика Напиток Пивной Cherry Night, Курага, Alpen Gold Шоколад Молочный.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olya@easy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю