Doctorbog92- Журнал, 11 сен 24

Параметры Пользователя Doctorbog92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2024

70 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2024:

1002 ккал

Жир: 31,15г | Белк: 105,10г | Углев: 72,77г. Завтрак: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль. Обед: Вкусвилл Боллы из Индейки и Брокколи в Курином Бульоне. Ужин: Оливковое Масло, Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Лимон, Мясо Индейки, Красный Лук, Красные Помидоры, Перекресток Грецкий Орех, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Лидер Фреш Салат Листовой в Горшочке. Перекус/Другое: Арбуз, Арбуз, Арбуз, FITKIT Protein Cake Tropical Coconut. подробнее ...

1837 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Doctorbog92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Doctorbog92- Журнал, 11 сен 24

Оставить свой Комментарий

Doctorbog92-Изменение Веса