isagovas- Журнал, 10 сен 24

Параметры Пользователя isagovas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2024

73 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2024:

1273 ккал

Жир: 49,72г | Белк: 102,72г | Углев: 105,06г. Завтрак: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pullman Pão de Forma Artesano Pão na Chapa. Обед: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura. Ужин: Aviação Manteiga com Sal, Pullman Pão de Forma Artesano Pão na Chapa, Frango Desfiado, Milho Verde Cozido. Перекус/Другое: Sadia Peito de Peru, Scala Queijo Prato, Ovo. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

isagovas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

isagovas- Журнал, 10 сен 24

Оставить свой Комментарий

isagovas-Изменение Веса