Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LeRoy_doeney
Журнал
24 фев 16
LeRoy_doeney- Журнал, 24 фев 16
Параметры Пользователя LeRoy_doeney
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 февраля 2016
89,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 февраля 2016:
1551 ккал
Жир: 79,37г | Белк: 64,23г | Углев: 148,58г.
Завтрак:
Mission Avocado.
Обед:
Broccoli, Daisy Sour Cream, Land O'Lakes Salted Butter, Baked Potato (Peel Eaten), Beef Chuck (Shoulder Clod, Top Blade Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Select Grade).
Ужин:
Jehling Ramen Noodle Soup Chicken Flavor.
Перекус/Другое:
Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only), Act II Butter Lover's Microwave Popcorn, Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Great Value Fat Free Small Curd Cottage Cheese.
подробнее ...
2605 ккал
Упражнение:
Walking mid - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 16 часа и 55 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LeRoy_doeney-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю