alice_judith- Журнал, 10 сен 24

Параметры Пользователя alice_judith | < Предыдущая Запись |Следующий >

Van het weekend uit eten geweest en niet precies alles afgewogen. 😩

68,7 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2024:

1109 ккал

Жир: 30,65г | Белк: 89,75г | Углев: 117,21г. Завтрак: Holie Granola Protein Crunch, Aardbeien, AH Magere Franse Kwark. Обед: AH Flinterdunne Kipfilet, Gekookt Ei, Komkommer (met Schil), Wasa Vezelrijk Cracker. Ужин: Aviko Oma's Smulfriet, Remia Friteslijn , Broccoli, Pangasiusfilet. Перекус/Другое: AH Flinterdunne Kipfilet, Lidl Bio Maiswafel, Barebells Protein Bar Cookies & Cream. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alice_judith-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alice_judith- Журнал, 10 сен 24

Оставить свой Комментарий

alice_judith-Изменение Веса