Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ольга Сандер
Журнал
10 сен 24
Ольга Сандер- Журнал, 10 сен 24
Параметры Пользователя Ольга Сандер
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2024
81,8 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2024:
1626 ккал
Жир: 71,14г | Белк: 100,81г | Углев: 147,91г.
Завтрак:
Русское Море Крабовые Палочки, Цикорий, Простоквашино Сливки 10%, Магнит Сыр Российский 50%, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Зеленый Перец, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет.
Обед:
Чай с Лимоном, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Перловка Отварная, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Зимовье Фасоль Стручковая, Зеленый Перец, Капуста.
Ужин:
Зеленый Чай, Лужайкино Йогурт Черника, Сырники с Маком.
Перекус/Другое:
Зеленый Чай, Абрикос, Магнит Банан.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ольга Сандер-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю