Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Artem2017
Журнал
10 сен 24
Artem2017- Журнал, 10 сен 24
Параметры Пользователя Artem2017
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Последствия выходных без подсчета
106,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2024:
1957 ккал
Жир: 84,44г | Белк: 122,26г | Углев: 137,66г.
Завтрак:
Сахар, Полянка Сметана 20%, Талицкий Молочный Завод Творог 5%.
Обед:
Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Аланталь Сыр Плавленый Копченый, Макфа Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Orion Choco Pie Original, Grolsch Пиво, Аланталь Сыр Плавленый Копченый, Макфа Макароны Отварные, Рефтинская Грудка Варено Копченая .
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Миндаль Миндаль Жареный.
подробнее ...
2152 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Artem2017-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю