GregoryDs- Журнал, 09 сен 24

Параметры Пользователя GregoryDs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2024

115,6 кг Потеряно до сих пор: 6,0 кг. Еще предстоит сделать: 43,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2024:

1323 ккал

Жир: 46,62г | Белк: 104,69г | Углев: 121,86г. Завтрак: Coffee with Cream, Eggland's Best Cage Free Large Brown Eggs. Обед: Newman's Own Low Fat Sesame Ginger Dressing, Steamed or Poached Salmon, Hass Avocado, Roma Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Ужин: Sugar, Hokkaido Rice, Marukan Rice Vinegar. Перекус/Другое: V8 Original 100% Vegetable Juice, International Delight Hershey's Chocolate Caramel, Slim-Fast High Protein Creamy Chocolate Shake. подробнее ...

3303 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GregoryDs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GregoryDs- Журнал, 09 сен 24

Оставить свой Комментарий

GregoryDs-Изменение Веса