castlegull- Журнал, 09 сен 24

Параметры Пользователя castlegull | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2024

115,7 кг Потеряно до сих пор: 59,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2024:

1249 ккал

Жир: 24,60г | Белк: 78,02г | Углев: 187,85г. Завтрак: Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla (6 oz). Обед: Corn, Bread Stuffing, Mashed Potato, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Ужин: Quaker Instant Oatmeal - Regular, Milk (Nonfat) , Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream, Milk (Nonfat) , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Watermelon . подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

castlegull-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

castlegull- Журнал, 09 сен 24

Оставить свой Комментарий

castlegull-Изменение Веса