Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
harkinnina
Журнал
09 сен 24
harkinnina- Журнал, 09 сен 24
Параметры Пользователя harkinnina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2024
86 кг
Потеряно до сих пор:
38,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2024:
1479 ккал
Жир: 55,23г | Белк: 63,35г | Углев: 183,86г.
Завтрак:
K-Menu Rasvaton Raejuusto, Suodatinkahvi, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita), Pakkasmarja Mustikka, Vi-Siblin Kuitulisä.
Обед:
Banaanit, Vihersalaatti, Fazer Amica Meetvurstikiusaus.
Ужин:
Rax Buffet Kinkku-Ananas Pizza, Pulla, Suodatinkahvi.
Перекус/Другое:
Banaanit, Emmentaljuusto, X-Tra Margariini 60, Vaasan Ruispalat, Valio Play Maitokaakao.
подробнее ...
2104 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
harkinnina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю