kseniaFiFi- Журнал, 09 сен 24

Понедельник- отличный день, чтобы начать , что то новое., заново или по другому 🙃. Эту неделю я начинаю без машины , а это значит добавится минимум + 6000 тыс шагов к общей подвижности и это прекрасно :)

---

1574 ккал

Жир: 55,70г | Белк: 80,05г | Углев: 162,76г.   Завтрак: Фрутоняня Печенье Пшеничное, Snaqer Печенье Глазированное с Арахисом и Изюмом. Обед: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Boombar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Хлеб Бородинский, Баклажан, Борщ с Говядиной, Говядина Постная. Ужин: Перекресток Инжир Свежий, Окей Слива Круглая Синяя, Sveza Фета Нежная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Баклажан Баклажан, Hoegaarden Пиво Безалкогольное. Перекус/Другое: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Boombar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Перекресток Инжир Свежий. подробнее ...