Thamires Rocha- Журнал, 08 сен 24

Параметры Пользователя Thamires Rocha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2024

75 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2024:

1631 ккал

Жир: 60,88г | Белк: 76,37г | Углев: 189,76г. Завтрак: Carrefour Açúcar Demerara, Mamão Papaia, Sadia Margarina Qualy Cremosa, Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura. Обед: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Ужин: Heinz Maionese, Quero Catchup, Sadia Mussarela, Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura. Перекус/Другое: Ana Maria Bolinho Gotas de Chocolate, Yokitos Bolinha Sabor Queijo. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Thamires Rocha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Thamires Rocha- Журнал, 08 сен 24

Оставить свой Комментарий

Thamires Rocha-Изменение Веса