sararaze- Журнал, 02 сен 24

Параметры Пользователя sararaze | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2024

92,7 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 25,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2024:

1831 ккал

Жир: 62,17г | Белк: 81,82г | Углев: 190,32г. Завтрак: Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer, Good & Gather Salted Caramel Granola, Good & Gather Plain Greek Whole Milk Yogurt, Clementines . Обед: Good & Gather Plain Greek Whole Milk Yogurt, Olive Oil , Taylor Farms Celery Sticks, Johnsonville Jalapeño & Cheddar Smoked Sausage, Broccoli, Good & Gather Liquid Egg Whites. Полдник: Nature's Bakery Double Chocolate Brownie. Ужин: Cayman Jack Margarita, DiGiorno Rising Crust Pizza - Pepperoni. Перекус/Другое: Fisher Mammoth Pecans, Splenda No Calorie Sweetener, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Kemps 2% Lowfat Cottage Cheese. подробнее ...

2001 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sararaze-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sararaze- Журнал, 02 сен 24

Оставить свой Комментарий

sararaze-Изменение Веса