Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
srçGamze
Журнал
08 сен 24
srçGamze- Журнал, 08 сен 24
Параметры Пользователя srçGamze
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2024
38,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2024:
460 ккал
Жир: 21,23г | Белк: 30,32г | Углев: 37,94г.
До Завтрака:
Kızarmış Simit, Avokado, Torku Süzme Peynir, Yumurta Sarısı, Yumurta Beyazı.
После Завтрака:
A101 Dibek Kahvesi.
Обед:
Dost Tam Yağlı Yoğurt, Makarna, Emin Kasap Köfte.
Полдник:
Fıstık Ezmesi, Muz, Kellogg's Karışık Meyveli Granola, Tam Yağlı Sade Yoğurt.
До Ужина:
Sütlü Kahve.
После Ужина:
Dost Tam Yağlı Yoğurt, Makarna, Superfresh Ton Balığı .
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
srçGamze-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю